China Russia Alemanha Espanha Franca Inglaterra Dinamarca Portugal

Piscinas Municipais

PISCINA MUNICIPAL COBERTA – 2016

A Câmara Municipal, para o ano 2016, mantém a oferta para a prática e aprendizagem da natação e propõe-se assegurar: 

 

1 - Aulas de Adaptação ao Meio Aquático (AMA)
(FASE 1 da APRENDIZAGEM)

Ø  promover a familiarização da criança/adulto com o meio aquático
Ø  promover a criação de autonomia no meio aquático;
Ø  criar bases para posteriormente aprender técnicas ou habilidades desportivas das diversas actividades aquáticas.

2 – Aulas de Introdução à Técnica (AIT)
(FASE 2 da APRENDIZAGEM)

Ø  ensino/aprendizagem das técnicas de nado formal (crol, costas, bruços e mariposa) de partida e viragem.

3 – Aulas de Técnica Elementar (ATE)
(FASE 3 da APRENDIZAGEM)


Ø  exercitação e aperfeiçoamento das técnicas de nado.

4 – Hidroginástica (AH)

Ø  aula dirigida para toda a população, em que se realizam exercícios físicos no meio aquático.

 

As inscrições podem ser efectuadas no Balcão Único da Câmara Municipal, todos os dias úteis das 09h00 horas às 13h00 e das 14h00 às 17h00. Para mais informações, contacte a Câmara Municipal através do e-mail culturaecidadania@cm-mesaofrio.pt ou pelo telefone 254 890 100.

Para download ou consulta

cartaz informativo




Newsletter

Fique a par de todas as novidades. Subrescreva a nossa newsletter.